По-полезен ли е лаймът от лимона?

На външен вид, лаймът прилича на лимон, отличава се само по зелената си окраска и вътрешността, която е в същия цвят, като кората, но е много кисела и сочна, изключително богата на полезни съставки.
За родина на лайма се счита Югоизточна Азия, Малайският архипелаг. Днес, плода се отглежда в Индия, Шри Ланка, Индонезия, Бразилия, Мексико, Египет, САЩ, Куба, Карибските острови, в Западна Африка и други.
За разлика от лимона, лаймът е много по-богат на аскорбинова киселина, а така също съдържа и витамини от групата В, витамин А, калий, калций, фосфор, тиамин, рибофлавин и пектин.
Витамин С и калият, съдържащи се в лайма, укрепват кръвоносните съдове и предпазват от заболявания на сърдечно-съдовата система. Благодарение на фосфора и калция, лаймът защитава зъбите от кариес и предотвратява кървене от венците.
Съдържащият се в плода пектин, способства за изхвърлянето на токсични вещества от организма, а етеричните масла от лайм, нормализират храносмилането и повишават апетита.
В медицинската практика, сокът от лайм се използва като антисептично, антивирусно и заздравяващо раните средство. Освен това, зеленият плод е подходящ и за лечение на херпес, брадавици, папиломи и простудни заболявания.
В козметологията, сокът от лайм се използва като добавка към кремове и лосиони, стимулиращи клетъчното делене и предотвратяващи появата на бръчки.
В ароматерапията, лаймът е изключително ценен, заради успокоителния си ефект върху нервната система, а в подходяща концентрация повишава настроението.

comments powered by Disqus

Translate

Популярни

2012 BlogNews Magazine. All Rights Reserved. - Designed by SimplexDesign