Рибено масло и соя за здрави кости

Темата за здравословното хранене набира все по-голяма популярност. В списъка с полезни за здравето храни, рибеното масло и соята се нареждат в едни от челните позиции. Те се препоръчват за редица здравословни проблеми, но се препоръчват и за общо потребление, което да подобри здравето на костите.
В изследване, публикувано в списанието Journal of Bone Mineral Metabolism, учените, провели изследването отбелязват, че тези две храни могат да подобрят здравето на костната система, като влияят върху загуба на минералната плътност на костите и спомагат за тяхното укрепване.
При тестове, проведени върху мишки, чиито яйчници са отстранени, учените стигат до заключение, че приложената диета, която включва рибено масло и соя предодвратила загубата на костна тъкан, която възниква като резултат от операцията за отстраняване на яйчниците.