Холи Бери - перфектно тяло и на 45 години
гимнастика, диети, звезди, красота, мода, тяло, diets1, stars1 4:40 ч.
На 14-ти август Холи Бери навърши 45 години. Една от най-красивите актриси в Холивуд доказа, че времето понякога наистина може да спре...
Стройна и с прекрасен тен, красавицата отбеляза юбилея си на плажа в компанията на приятели и дъщеря си Нала.
Актрисата неведнъж е споделяла какво ѝ помага да поддържа добрата си форма. Нейната ежедневна спортна гимнастика включва упражнения за корем, ръце и крака, а така също и занимания с кикбокс.
Холи похапва само здравословна храна: менюто ѝ включва зеленчуци, протеинови продукти и минерална вода без ограничение.
Да, това са съвети, които всички сме чували и със сигурност всички знаем, но малко от нас ги спазват... Запазването на красотата и младостта искат своите усилия и жертви. Може би е крайно време да се вслушаме в добрите съвети и да променим нещичко от ежедневието и привичките си?
Актрисата неведнъж е споделяла какво ѝ помага да поддържа добрата си форма. Нейната ежедневна спортна гимнастика включва упражнения за корем, ръце и крака, а така също и занимания с кикбокс.
Холи похапва само здравословна храна: менюто ѝ включва зеленчуци, протеинови продукти и минерална вода без ограничение.
Да, това са съвети, които всички сме чували и със сигурност всички знаем, но малко от нас ги спазват... Запазването на красотата и младостта искат своите усилия и жертви. Може би е крайно време да се вслушаме в добрите съвети и да променим нещичко от ежедневието и привичките си?
